Un accompagnement personnalisé en tête-à-tête pour travailler sur vos objectifs spécifiques.
Durant cette séance approfondie, nous prenons le temps d'analyser votre situation, d'identifier vos besoins et de construire ensemble un plan d'action concret et adapté à vos besoins.
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Bilan complet 360° : évaluation physique, posturale et de vos objectifs
Tests de mobilité et proprioception
Analyse de votre gestion du stress et récupération
Première séance d'entraînement personnalisée
Conseils nutritionnels immédiats
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Idéal si vous souhaitez découvrir mon approche holistique avant de vous engager, ou si vous avez besoin d'un coup de boost ponctuel.
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Studio privé ou à votre domicile (Paris et proche banlieue)
PACK PERFORMANCE 10 SÉANCES
990,00 €
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