Une communauté féminine exclusive où sport, bien-être et ambition se rencontrent. Chaque semaine, retrouve un groupe de femmes motivées pour des séances variées et intenses qui te préparent à rayonner cet été.

Parce qu'assumer vouloir être sexy, forte et en pleine santé, c'est puissant.

Au Programme

Janvier à Juin 2026 - À partir d’une séance par semaine

• Pilates – Renforcement profond et gainage intense

• Musculation – Sculpte et tonifie ton corps

• Outdoor Training – Entraînements en extérieur pour booster ton énergie

• Ateliers Nutrition – Les clés d'une alimentation qui performe

• Et bien plus – Récupération, gestion du stress, conseils holistiques

Une approche complète basée sur les 5 piliers du bien-être : activité physique, nutrition, récupération, gestion du stress et équilibre global.

Les Détails

📍 Lieu : Gymate Paris (et autres lieux selon les séances)
👥 Format : 8 places maximum par séance
⏰ Horaire : À confirmer
📲 Communauté : Groupe WhatsApp privé pour rester connectées
🎁 Inclus : Eau et serviettes fournies

✨ Inscription obligatoire

Première Séance : Dimanche 12 Janvier 2026

PILATES HARDCORE
Sois prête à transpirer. On ne commence pas en douceur, on commence fort.

🎁 OFFRE DE LANCEMENT

3 MOIS DE SUIVI OFFERTS
Teste le programme gratuitement pendant 3 mois (12 séances)

8 places seulement. First come, first served.

Pour Qui ?

Tu es une femme active, ambitieuse et prête à t'investir sérieusement dans ta transformation physique et mentale. Tu veux des résultats concrets, une communauté qui te tire vers le haut, et un été où tu te sentiras incroyablement bien dans ta peau.

Débutante ou confirmée, ce qui compte c'est ta motivation.

Réserve Ta Place

Contacte-moi pour t'inscrire à la première séance du 12 janvier.

Instagram : Massika Coaching
Email : Welcome@massikacoaching.com
WhatsApp : +33634421626

Par Imane Massika
Coach certifiée CQP Instructeur Fitness | Nutrition Coaching | Approche scientifique & holistique